愛的寓意愛的甜蜜
#文章首發挑戰賽#臨近春節的"草莓季",大棚裡的草莓正陸續綻放"莓"好,空氣中都瀰漫著草莓的甜香,一顆顆誘人的草莓,彷彿紅瑪瑙一般探出頭來,冬天的第一顆草莓你摘了嗎?
源自異國的"水果皇后"
草莓原產於南美洲,在我國栽培歷史比較短,最早於1915年由俄國僑民引進東北,現全國各地普遍栽培。
種植園裡採摘去
草莓屬於薔薇科草莓屬落葉宿根多年生草本植物,又稱紅莓、洋莓、地莓等,學名Fragaria ananassa Duch.。品種繁多,多為紅色,也有黃色、白色。柔軟多汁,香味濃鬱,甜酸適口,營養豐富,深受人們喜愛,由於其特殊的香型,也常被人們用於甜點、果汁和食品製作。
人人稱讚的紅瑪瑙
草莓富含人體所需的維生素C 、K、B1、B2、B6和胺基酸、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖、果糖、蔗糖、果膠、胡蘿蔔素及礦物質鈣、鎂、磷、鉀、鐵等營養物質,是水果中的「皇后」。 ①所含的胡蘿蔔素是合成維生素A的重要物質,明目養肝,肝火旺的人,多吃點草莓可以起到抑製作用。 ②對胃腸道和貧血均有一定的滋補調理作用。 ③含有天門冬胺酸,可以自然平和的清除體內的重金屬離子。 ④可以鞏固齒齦,清新口氣,潤澤喉部。
「芝麻」作嫁衣,盛裝妝貴婦
⑤含有果膠及纖維素,可促進胃腸蠕動,改善便秘,預防痔瘡、腸癌的發生。 ⑥因含有豐富的維生素C和抗氧化物質天然醇、黃酮類化合物等,對動脈硬化、冠心病、心絞痛、腦溢血、高血壓、高血脂、壞血病等,都有積極的預防作用(飯後吃,更適合)。
營養豐富百病除
作者介紹:身為一個喜歡「拈花惹草」的園林工程師,熟悉各類樹木、花卉尤其是野草的界門綱目科屬種(植物分類名詞)及有趣的植物,會經常在這裡分享,敬請關注。
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